立春之后，春季就開始了，但春天的氣候乍暖還寒，變化無(wú)常，家長(zhǎng)應(yīng)在衣、食、住、行與皮膚護(hù)理等方面加以注意，助寶寶健康換季。

　　“衣”

　　早春氣候反復(fù)無(wú)常，寶寶皮膚的毛孔張開，如不注意保暖，風(fēng)寒和致病物質(zhì)得以侵犯寶寶的肌體，容易發(fā)生感冒。但是，寶寶活動(dòng)后容易出汗，如孩子穿著或包裹過(guò)多，散汗后更易遭受風(fēng)寒。春天寶寶的衣服要注意防風(fēng)御寒，宜寬松舒展、柔軟保暖。

　　“食”

　　春天氣溫回暖、熱空氣會(huì)使人有燥熱的火氣，寶寶的身體對(duì)氣候的感覺(jué)反應(yīng)尤為敏感，所以春天寶寶護(hù)理先要注意飲食宜清淡；同時(shí)，因由于冬春季蔬菜以大棚種植為主，營(yíng)養(yǎng)要大打折扣，且新鮮水果品種相對(duì)較少，孩子此時(shí)容易缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，從而影響其生長(zhǎng)發(fā)育。因此，春天更要注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)及膳食平衡。

　　“住”

　　家有寶寶應(yīng)注意常開窗子，保持室內(nèi)空氣流通，讓寶寶呼吸新鮮空氣。在日常生活中，保持房間內(nèi)及寶寶生活用品的清潔，不要讓寶寶在塵土飛揚(yáng)的場(chǎng)所出入和玩耍，避免接觸揚(yáng)塵、花粉等過(guò)敏因子，以避免濕疹的發(fā)生。

　　“行”

　　春天春光明媚、風(fēng)和日麗，媽媽們可以帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風(fēng)箏、做游戲，盡情的玩?？闪顚殞毦裼淇?，有利于寶寶的健康發(fā)育。另外，要注意不要帶寶寶去人多空氣混濁的地方，避免對(duì)寶寶身體健康不利。

　　“皮膚護(hù)理”

　　春天保持寶寶皮膚的滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)是不可缺少的，媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身涂上一層?jì)雰簩Ｓ玫臐?rùn)膚霜。為了避免花粉、細(xì)菌對(duì)寶寶皮膚的侵?jǐn)_，爸爸媽媽要做重點(diǎn)防護(hù)。

　　寶寶的臉部在春天容易受到風(fēng)沙、花粉和陽(yáng)光的侵襲，從而引發(fā)皮膚干燥、過(guò)敏等一系列癥狀。因此，寶寶曬太陽(yáng)要在30分鐘之內(nèi)。不能讓陽(yáng)光直射在寶寶身上，也不能曬太久。曬太陽(yáng)好是在上午10點(diǎn)到11點(diǎn)之間，時(shí)間好在30分鐘之內(nèi)，曬完后多給寶寶喝水、擦點(diǎn)潤(rùn)膚露。寶寶的皮膚一般都很敏感，春天正是百花盛開的時(shí)節(jié)，帶寶寶出去玩盡量避開有花粉等過(guò)敏源的地方。尤其是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶更要注意這一點(diǎn)。

　　幼兒的皮膚與成人不同，生理和功能也有差別，皮膚的呼吸代謝作用比較強(qiáng)，體內(nèi)的水分及熱量蒸發(fā)散失比成人快，易出汗，保溫差，皮膚角質(zhì)層菲薄、嬌嫩，春季要注意保暖，皮膚的清潔宜用水洗不要用肥皂，保護(hù)皮膚，減少刺激。

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