很多媽媽看到這個標題肯定氣不打一處來，我都養(yǎng)了兩個娃了，我還能不知道怎么沖米粉？你是不是在搞笑呀？然而事實是，小編不僅沒有搞笑，還是在很嚴肅認真的說，沖米粉可不是簡單的開水倒進米粉里那么簡單，而是很有講究和說頭的，下面我們就來探討下吧！

　　我們做了一番仔細的調查，后發(fā)現(xiàn)能真正把沖米粉這個看似簡單的事，做到事無巨細的媽媽很少，雖然她們都說自己每天沖好幾次米粉給寶寶吃，但就是有一些問題沒注意到。

　　并不是自己做的米粉就健康衛(wèi)生，好的輔食必須要營養(yǎng)均衡，補充寶寶所需微量元素，比如含有鐵的米粉就是4-6個月的寶寶很需要的。再加上資質米粉沒有很好的消毒措施，親手制作并不能保證安全靠譜。

　　很多媽媽選擇用開水沖米粉，其實這樣一下就把米粉里的營養(yǎng)物質的分子結構給破壞了，好的水溫其實是6-70℃，含有益生菌的米粉沖兌的佳水溫則會更低（50℃），對水溫來說過熱過冷都不宜。

　　建議不要將米粉裝進寶寶的奶瓶了喂寶寶吃，米粉畢竟不是奶粉，好用勺子少量喂食，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣，用勺子喂米粉不僅能鍛煉寶寶的舌頭和口腔，讓寶寶學會咀嚼和吞咽食物，還能促進寶寶眼手協(xié)調能力的發(fā)展，為接下來吃其他輔食打下基礎。

　　還有的媽媽在米粉里加鹽或者糖，只為讓寶寶多吃一點米粉，但是這樣的做法很不科學，一歲以內的寶寶一定不要吃鹽，糖也要少吃，而不是每噸都為了增加孩子的食欲，添加這些進行調味，十分不可取。