近后臺有很多孕媽咪問冬天還要防曬嗎？又不怎么出太陽，應該沒有紫外線，是不是可以不涂防曬霜了。璧寶一愣，看來是給大家科普冬季防曬的內容太少了，以至于大家忘記防曬是一年四季的必修課這件事了。

　　而且對于孕媽媽群體來說，一年四季都必須重視防曬，因為討厭的孕斑生長跟不注重防曬有很大的關系呢。大家肯定都是在夏天的時候更在意防曬，而更容易忽略冬季的防曬。畢竟，此時的太陽在南回歸線與赤道之間游走，感覺跟我們關系也不大……說實話，比起日曬，我們更關系自己是否穿暖。

　　如果孕媽媽還記得，璧寶曾經(jīng)說過的防曬，主要是防止紫外線的UVA和UVB的話，就應該知道防曬可不只是夏天的工作！

　　什么是UVA/UVB？

　　UVA：曬黑，老化的元兇，波長長的紫外線。

　　UVB：曬紅，曬傷的元兇，波長短的紫外線。

　　對于UVA的防護：

　　對抗UVA，一年四季都不能放松，防曬霜中對抗UVA的指數(shù)是PA值。PA值代表UVA的防護能力，“+”加號越多防護能力越強，一般冬季選擇PA++的防曬霜就可以了。

　　對于UVB的防護：

　　對抗UVB，這里需要提到，紫外線指數(shù)。簡單來說，它是指在中午前后，紫外線對人體的損傷程度，它主要體現(xiàn)紫外線中UVB的強度。

　　世界衛(wèi)生組織的建議是：當戶外紫外線指數(shù)≥3時，直接暴露在陽光下就已經(jīng)有中高度風險。相反2級及以下屬于低度風險，就可以不涂防曬，在戶外自由自在地玩耍了。

　　防曬霜中的SPF是指防曬系數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低，就是主要用來對抗UVB的。

　　為什么冬季也要防曬？

　　冬春兩季是一年中臭氧含量少的季節(jié)，缺少了臭氧層的保護，紫外線就會趁虛而入，暖和舒適的冬日陽光也會開始傷害我們的皮膚。

　　同時，冬季新陳代謝也因為進入“冬眠”的狀態(tài)而緩慢下來，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產(chǎn)生黑色素就會因為難以排到體外而形成斑點。所以，冬天更容易產(chǎn)生曬斑、孕斑。

　　為什么用了防曬還是黑了？

　　防曬就是減少到達皮膚的紫外線劑量，以及紫外線可能對皮膚的損傷。

　　其實，防曬并不一定都防曬黑，防曬傷、曬老才是它的目的，因為UVA的穿透力極強，曬傷后是不可逆轉的。

　　不過冬天還好，UVA會稍有減弱。我們可以打開手機中的天氣軟件，仔細看看每天的紫外線指數(shù)，因為冬季用過高指數(shù)的防曬也會適得其反哦！

　　而且冬季防曬并不是按照夏天防曬的標準，SPF指數(shù)也并非越高越好。

　　冬季防曬指南

　　冬季防曬可以選擇SPF和PA值相對較低的防曬霜，但是要特別注意滋潤度。

　　另外，冬季出汗較少，所以不需要糾結防水性。但是提醒一句，該用的量還是不能少，說好的一個硬幣大小的量，孕媽媽要記住哦。

　　其實大部分的防曬都可以通過更換涂抹方式來改善搓泥情況，將防曬從里到外地在臉上抹開，或者倒在手心混合乳液揉開后用化妝粉撲按壓在臉部即可。

　　Belli璧麗防曬解決方案

　　為了孕媽媽一年四季更好更安全地防曬，Belli璧麗給出了更加專業(yè)安全的解決方案 ——Belli璧麗隔離防曬BB霜，一款專為孕期研制的“會防曬的BB霜”。

　　純物理防曬原理，適宜的防曬指數(shù)，兼具隔離和修顏的。所有成分經(jīng)過嚴苛篩選，更適合媽媽膚質，呵護寶寶安全。除了預防紫外線對皮膚的傷害，減少孕媽咪生長孕斑的風險外，Belli璧麗這款防曬BB還具有隔離外界污染和輻射的。

　　乳霜質地，水潤細膩易推開，對混合性皮膚和油皮很友好，舒爽不油膩；皮膚偏干的孕媽咪，可以搭配Belli璧麗保濕乳一起使用，會更加服帖。

　　簡化層層疊加的繁瑣化妝步驟，一支三效，不僅隔離防曬，還可以提亮膚色，隱匿瑕疵。減輕肌膚壓力，輕松打造孕期好氣色裸妝。無需單獨卸妝，使用Belli璧麗潔面乳即可清洗干凈，安全便捷，為孕媽咪節(jié)省不少時間。

　　千萬不要忽視防曬這個四季必修課，要知道在孕期它不僅僅是防止我們曬黑變老，更重要的是預防孕斑生長，希望孕媽咪謹記喲。